2017年2月13日 星期一

洋蔥蘋果魯肉



洋蔥蘋果魯肉(約30分鐘)
材料:
  1. 好事多大小的洋蔥半顆
  2. 樂淇小蘋果的大小二顆(剛好冰箱有剩的)
  3. 切魯肉(看肉攤是否願意幫忙切,就買塊五花肉或是胛心肉,請肉攤切小塊,像魯肉飯的那種魯肉大小)
  4. 白煮蛋
  5. 醬油
  6. 冰糖
  7. 水或高湯
作法:
  1. 肉先挑出肥的,小火炒出油(就不用另外放油了)
  2. 等油出來後,再放入洋蔥及瘦肉轉中小火拌炒
  3. 然後放冰糖炒糖色(基本上,有放洋蔥的話,我覺得是不用再放糖,如果像我是習慣性的魯肉要炒糖色,所以糖放一點點點就夠了,不然怕會太甜)
  4. 再放醬油下去炒出香味,放入蘋果,再加水或高湯,待滾後立馬試喝味道(一定要等滾,不然會拉肚子),不夠鹹請加醬油,太鹹請再加水(此時建議直接加飲用水,這樣就不用再等滾),水請慢慢加,不然會落入無限循環變一大鍋湯汁!
  5. 等調好味後,再放入白煮蛋(我的習慣啦!)
以上,非常簡單,大約10分鐘就可以搞定,但為何我說要30分鐘,因為還要小火慢燉約20分鐘,其實,我覺得看個人啦,如果要吃軟爛一點的,可以再燉久一點!
再者,以上步驟結束後,要改放入大同電鍋中燉,我個人也是覺得ok啦!

但我喜歡用砂鍋小火慢燉!燉到看不到洋蔥(都化入湯汁了)!好吃啊~

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